Влияние освещенности на организм
Информация, обрабатываемая мозгом человека, отправляется ему через глаза. Но окончательное воздействие света на тело не ограничивается органами зрения, потому что излучаемый ими спектр в большей или меньшей степени влияет на все процессы, происходящие в организме человека. Поэтому очень важно выбрать безопасное и удобное офисное освещение, освещение для дома, развлечений и рабочих зон.
Знания, полученные в этой области, привели к разработке интеллектуальных систем, которые регулируют интенсивность и цветовую температуру света в зависимости от времени суток. Динамические и гибкие программы позволяют изменять освещение от прохладного и яркого утром до теплого и темного вечером. Эти системы обычно интегрируются в пакеты “умного дома”.
Общее влияние света на функции человеческого тела
Сопутствующий искусственный свет оказывает прямое воздействие на сетчатку. Эти устройства могут вызывать усталость, переутомление и головную боль, когда соотношение яркости не сбалансировано или возникает эффект бликов. Качественное офисное освещение: управление биоритмами Большое количество офисных зданий сосредоточено в крупных городах, где работает большая часть населения и как правило офисное освещение там оставляет желать лучшего.
Темп жизни и работы часто бывает подавляющим, поэтому большинству людей всегда кажется, что времени не хватает. Человек погружен в работу, окружен одними и теми же людьми, не замечает изменений дня и ночи, не придерживается системы сна и питания, не всегда уделяет время упражнениям, в результате возникает хроническая усталость, слабый иммунитет организма. система, общее заболевание, стресс, мигрень, бессонница. При таком ритме жизни человек просто полирует свое тело.
Обычно он хочет что-то изменить, но только тогда, когда он очень мало вовлечен и теряет время. Зачем нужно умное освещение Влияние освещения на психологическое и эмоциональное состояние человека замечено давно и изучается многими специалистами. Доказано, что недостаточное освещение рабочего места, мерцающие источники света или длительное воздействие слишком теплого или холодного света могут вызывать физический дискомфорт. Из-за плохого освещения и переутомления рабочих они страдают мигренью и бессонницей.
Точно так же человеческий разум по-разному реагирует на воздействие света в течение дня. Например, если вы допоздна просидите перед компьютером или смартфоном, у вас может развиться непонятное беспокойство, и на следующий день это повлияет на вашу координацию и скорость реакции.